Hay veces en las que dan ganas de tirar todo por la borda, dan ganas de dejar a todo el mundo. En ese momento te cierras hasta para tus seres más queridos, no tienes ganas de vivir, no tienes ganas de comer, no tienes ganas de hablar, ni aunque sea un simple hola. Hay muchas situaciones que te sobrepasan, muchas en las que los pensamiento negativos que no te abandonan y que en ese momento te parecen que son la única manera de salir del problema, de la tormenta que hay en tu mente. Pero no es así, siempre hay una manera de salir, que no sea abandonar el mundo. Oye que la vida es muy valiosa, no hay cosa más valiosa que ella. Hay maneras de salir de eso sin dañarnos físicamente en el proceso, como por ejemplo:
• Escribir, escribir te relaja, escribir hace que te desahoges, escribir consigue lo que ninguna terapista o psicóloga pueden hacer; dejas todo en tus manos, te calmas escribes todo, absolutamente todo sin dejar nada, y lo más importante no te pones nervioso/a en ningún momento.
• Dibujar, dibujar también te hace desahogarte, de una manera diferente pero lo hace.
Hay más maneras, pero ahora mismo no se me ocurre otra, poco a poco iré subiendo más.
Pd: Si queréis más cosas así de sentimiento y cosas así, me las podéis pedir yo siempre intentaré publicar por lo menos tres posts a la semana.
